4年胃病 药不离身，奶奶做的益脾饼，养胃又补脾，1月后胃不疼不胀气

现代生活节奏的加快，人们对饮食的不规律，胃病发生率越来越高。俗话说「胃贵在养」，患有胃病的人，除了药物使用外，饮食治疗也很重要。

村里的姑娘宜佳自从出去上大学之后，饮食无规律，还经常吃泡面烧烤之类的垃圾食物，导致她的胃一日比一日差，时不时就胃疼，毕业之后宜佳找了份待遇还不错的工作，却因为胃疼时常请假导致错过升职的机会。于是她下定决心要养胃，她就去找她奶奶要来几个养胃的方子

一、益脾饼

配方和服法：

红枣500克，煮熟去皮核。取枣肉250克，鸡内金60克、生白术120克、干姜粉60克；将鸡内金、白术洗净，以文火焙干，研成细末，加入干姜粉和枣内，同捣如泥，制成小饼，放入烤箱内烘干，取出放入塑料食品袋内备用。

功效：

具有补脾温中、健胃消食的功用。

适应症或禁忌：

仅适用于消化性溃疡病尚无出血，中医辨证为脾虚寒型者。

二、桃仁粥

本方配方和服法：

桃仁、生地各10克，桃仁浸泡后，去皮弃尖，二药洗净后加入适量冷水，武火煮沸，改文火慢煎。30分钟后，除去药渣，将100克粳米洗净加入药汁中煮粥。粥熟加入桂心粉（药店有售）2克，黑糖50克。

每次食1小碗，每天3至4次。该粥具有祛瘀通经、活血止痛、滋养脾胃之功效。

适应症和禁忌症：

本粥适用于消化性溃疡出血停止后或无发生出血者，中医辨证为瘀血内停型。

食疗走的是长期的「细水长流，水滴石穿」的坚韧路线的，不是「排山倒海的狂轰猛炸」路线的，胡椒的热性高，吃了会让人体内阳气生发，每天每次吃少少，就可以了，不用猛吃。所以除了食疗之外，还要记得喝养胃茶，时时刻刻杀死胃里的幽门螺旋杆菌。

丁香养胃茶

丁香茶被成为花草药界的「健胃剂」，这名号得益于它出众的养胃功能。

丁香茶叶中特有的丁香油、丁香酚、鞣质以及齐墩果酸等，可治疗肠胃疾病，可缓解腹部气胀，增加胃液分泌，增加消化能力。

丁香含有较多的挥发油（丁香油），现代药理实验表明，丁香的挥发油有抗溃疡和抑制胃肠的推动作用，有抗氧化和抗菌作用等。

另外，齐墩果酸对于幽门螺旋杆菌、致病性真菌、葡萄球菌、痢疾和大肠杆菌等有抑制作用，可作外用杀菌消炎，用丁香煎液涂擦患部，治头癣、体癣、股癣、手癣等，有一定疗效，可能减轻痒感。

丁香茶性温，本身有暖脾胃、行气滞、解腻去臭之功，小至吃撑了、不消化、吃得太油腻，大到胃寒、呃逆均有奇效，可以说是「胃病克星」。据说，胃不好的人有一半以上都在喝这个。

胃肠相连，丁香茶在调理胃部的同时，给肠道也带来大大的好处。丁香茶煎水服用，对幽门螺旋杆菌、葡萄球菌、链球菌、大肠杆菌、伤寒杆菌、绿脓杆菌等有抑制作用。

丁香茶在调理肠胃上具有特别的功效，因此在过节或者大型聚餐后喝上一杯丁香茶，能减少恶心呕吐，清除油腻，消除腹胀。

参考来源